Con l’arrivo dell’estate è bello ritrovarsi per aperitivi con amici. Creare piccoli e colorati fingerfood fanno della tavola un campo fiorito. Questi vasetti di verdura croccante e hummus sono colorati e veloci! Utilizzare bicchierini…
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Per chi come me fatica a mangiare il gelato, per una digestione difficile, propongo una valida alternativa, con gusto e golosa! … Nascono cosi’ le BARRETTE ALLO YOGURT che racchiudono in sè mille varianti!…
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Queste polpettine vegetali molto saporite piacciono molto anche ai piu’ piccoli. Le potrete accompagnare con una ricca insalata o verdura al forno. Ingredienti: 200 gr di lenticchie 1 carota media 1/2 cipolla rossa di…
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Un’idea carina, veloce e scenografica per assaporare frutta in versione dolcetto. Noi abbiamo scelto il kiwi gold, squisitamente dolce con un tocco tropicale, sano e nutriente. Contiene infatti tre volte la vitamina C di…
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Un insalata che mixa più sapori, la verdura fresca e croccante (potete mettere verdura di ogni tipo) e il dolce della frutta…in più tanti semi che fanno bene e la rendono originale, gustosa e…
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Ovviamente tutto dipende dal pane e dal salmone… se scegliete ingredienti di qualità il gioco è fatto! Se vi va potete addirittura provare a fare il pane in casa, a noi diverte sempre molto!…
