I semi di chia sono alimenti antichi riscoperti da poco e ricchi di sostanze nutrienti e di Omega3. Potete usarli in cucina per preparare favolosi budini o anche in insalate e zuppe. Avete già…
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Ricetta semplicissima che vede mixati il dolce della frutta con il fresco della verdura, l’estate è bello sbizzarrire la fantasia!! Noi la proponiamo con i seguenti ingredienti che potete a vostra scelta aumentare o…
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Rosolate la cipolla tritata con il burro e aggiungete la quinoa Bianca. Sfumate con vino bianco. Cuocete per il tempo indicato sulla confezione unendo via via del brodo vegetale fino a portare la…
